Что NMN делает для организма?

От элитного-потребительского рынка до передовых-научных лабораторий,НМНпровозглашается звездной молекулой, способной обратить старение вспять. Однако, чтобы развеять туман маркетинга, мы, как строгие практики и исследователи отрасли, должны вернуться к краеугольному камню науки и изучить основной вопрос: что именноНМНсделать с человеческим телом?

Чтобы понять рольНМН, сначала необходимо распознать НАД+ (никотинамидадениндинуклеотид).

НАД+ — это важнейший кофермент в организме человека, присутствующий в каждой живой клетке и участвующий в сотнях важнейших физиологических процессов. Это не только основа клеточного энергетического метаболизма (например, цикла трикарбоновых кислот и окислительного фосфорилирования), но и незаменимое «топливо» для поддержания жизненных процессов, включая восстановление ДНК, передачу сигналов в клетках и регуляцию экспрессии генов. Множественные фундаментальные исследования уже подтвердили, что с возрастом уровень НАД+ в организме человека систематически снижается, что считается одним из ключевых движущих факторов, приводящих к старению и связанному с ним функциональному снижению, например метаболическим нарушениям и повышенному риску нейродегенеративных заболеваний.

В конечном итоге теория должна быть проверена практикой. К счастью, в период с 2020 по 2024 год во всем мире было проведено большое количество высококачественных-клинических испытаний на людях, которые предоставили нам ценные данные для оценки фактической эффективностиНМН.

Оценка любой добавки начинается с безопасности. Многочисленные клинические исследования последовательно показали, что NMN демонстрирует хорошую безопасность и переносимость в организме человека.

• Доказательства: например, в исследовании, опубликованном в «Эндокринном журнале» в 2020 году медицинским факультетом Университета Кейо в Японии, было проведено 12-недельное однократное пероральное исследование 100, 250 и 500 мг NMN ​​у здоровых мужчин. Результаты показали, что основные физиологические показатели, такие как частота сердечных сокращений, артериальное давление и температура тела, не претерпели существенных колебаний, и не было зарегистрировано никаких серьезных побочных эффектов, связанных с NMN.

В целом, существующие клинические данные в целом подтверждают, что ежедневные дозы добавок до 1250 миллиграммов NMN безопасны. Хотя исследования показали небольшое увеличение количества сообщений о легких нежелательных явлениях (таких как дискомфорт в желудочно-кишечном тракте) при дозах 1000 мг/день или выше, в целом серьезных угроз безопасности выявлено не было.

Может ли NMN эффективно повысить уровень НАД+ у человека? Ответ утвердительный, и на данный момент это наиболее убедительный вывод, основанный на клинических данных.

• Доказательство 1. Крупное рандомизированное многоцентровое двойное -слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование, опубликованное в авторитетном геронтологическом журнале Geroscience в 2023 году, предоставило нам убедительные доказательства. Исследование возглавили Yi L et al. и включало 80 здоровых взрослых людей среднего-возраста, которым ежедневно давали 300, 600 и 900 мг добавок NMN. Результаты показали, что после 30 и 60 дней приема добавок концентрации NAD+ в цельной крови во всех группах NMN показали статистически значимое увеличение (p меньше или равно 0,001) по сравнению с исходным уровнем и группами плацебо, и этот эффект улучшения демонстрировал четкую дозозависимую картину.
• Доказательство 2: Другое исследование предоставило более конкретные значения: при исходном среднем уровне НАД+ в цельной крови 23,8 ± 5,5 мкМ у субъектов, принимавших 1000 мг NMN ​​ежедневно, уровень НАД+ увеличился до 58,8 ± 21,1 мкМ, то есть более чем вдвое.

Эти данные неопровержимо подтверждают эффективность перорального применения.НМНв качестве стратегии добавления НАД+.

К концу 2025 года ответ научного сообщества на вопрос «каковы последствияНМНна человеческом организме?" станет все более очевидным. Будучи безопасным и эффективным предшественником НАД+, способность NMN повышать уровень НАД+ у человека была полностью клинически подтверждена. На этом основании он демонстрирует потенциал для улучшения метаболического здоровья, улучшения физиологических функций и улучшения сна в определенных группах населения.НМНнесомненно, является одним из самых впечатляющих достижений в области перевода науки о старении за последние годы.

Для получения более подробной информации оНМН, свяжитесь с Серришей из APPCHEM. (Электронная почта:cwj@appchem.cn; +86-138-0919-0407)

Ссылка

[1]Томас Шмаук-Медина, Адриан Мольер и др. «Новые признаки старения: итоги встречи по проблемам старения в Копенгагене в 2022 году». Старение (Олбани, Нью-Йорк) (2022 г.). [2022-08-29]

[2]Саджид ур Рахман, Абдул Кадир и др. «Роль и потенциальные механизмы никотинамидмононуклеотида в старении». Старение и болезни (2023).

[2023-07-27]

[3]NMN «Никотинамидмононуклеотид» активирует внутриклеточную энергию и способствует предотвращению и улучшению старения. Сатоши Каваками и др. [20 мая 2022 г.]

[4] Улучшение показателей физической работоспособности у пациентов, принимающих никотинамидмононуклеотид (NMN): систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. Джимми Вен и др. [2024-08-01]

[5] Безопасность и антивозрастное действие никотинамидмононуклеотида в клинических испытаниях на людях: обновленная информация. Цинь Сун и др. [2023]